〇カウンセリング+1週間体験チャレンジ〇1980円(税込)

運動が苦手でも大丈夫!

たけぐち整骨院に通っていただくだけで大丈夫!

体重計に乗るのが楽しくなるプログラムです!

 

内容・・・糖質制限、EMS筋トレ

年齢を重ねると代謝量も変わります。食べる量や生活サイクルは変わってないのに、体重やお腹周りに変化が見られます。そういった患者様の多くは、糖質を多く取り過ぎています。余った糖質は、脂肪へと変化していきます。当院では、患者様ひとりひとりに合った糖質量をアドバイスさせていただき、食生活を患者様とともに改善させて頂いております。食べても太らない食材、食べるタイミングなど、患者様が楽に続けて頂ける糖質制限のプログラムを用意しております。チェックシートを用いて管理していきますので、だれでも簡単に糖質制限ができます。やり方さえ身に付けば、プログラム終了後も患者様ご自身で管理でき、リバウンドしません。

 

EMS(Electrical Muscle Stimulation)とは、電気的な筋肉刺激によって筋肉を収縮させ筋肉を鍛える装置です。約30分の刺激を行なうことにより腹筋運動を9000回行っているのと同じ効果があります。
ただ、あくまでも筋肉を鍛えるために行う目的ですのでEMSだけでは痩せることはできません。当院では糖質制限のプログラムを合わせて行うことにより EMSの効果を最大限に引き出します。

患者様には食事面での多少の我慢や、定期的な通院のストレスなどが生じる場合がございます。患者様ができるだけ前向きになって頂くため、ひとりひとりに合った対応をさせていただきます。施術もダイエットも、施術者と患者さんとの信頼関係があるからこそよい結果に結びつくと思っています。